Le risorse nascoste

Le risorse nascoste

Un corso di motivazione personale e professionale che porta a sviluppare la propria Resilienza, ossia, la capacità di raggiungere un buon livello di benessere anche in presenza di problemi, stress ed ostacoli di varia natura. Per migliorare la propria qualità della vita, anche sul lavoro.

Sei interessato al corso?

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Descrizione prodotto

Contenuti del corso

  • Valutazione e riconoscimento della propria reazione personale
  • Percezione del sè
  • La flessibilità personale come strada al cambiamento
  • Tecniche per potenziare l’espressione personale in presenza di situazioni avverse
  • Allenarsi alla proattività
  • La creatività come strada al successo
  • Esercitazioni di ascolto attivo
  • Identificazione di ostacoli interni che limitano la determinazione e l’assertività
  • Tecniche per sviluppare la propria autostima
  • Definizione dei propri ruoli nella vita
  • Procedere verso i traguardi significativi

 

Al termine del corso sarai in grado di:

  • Capire il tuo stato d’animo e le tue emozioni
  • Essere più ricettivo e flessibile
  • Essere capace di valutare e gestire con più efficacia situazioni problematiche
  • Essere più incisivo e determinato nell’espressione personale
  • Riscoprire e riconoscere talenti personali
  • Avere una maggiore stima di te e delle tue capacità
  • Focalizzare le cose importanti
  • Definire e perseguire i propri obiettivi