Descrizione prodotto
Contenuti del corso
- Valutazione e riconoscimento della propria reazione personale
- Percezione del sè
- La flessibilità personale come strada al cambiamento
- Tecniche per potenziare l’espressione personale in presenza di situazioni avverse
- Allenarsi alla proattività
- La creatività come strada al successo
- Esercitazioni di ascolto attivo
- Identificazione di ostacoli interni che limitano la determinazione e l’assertività
- Tecniche per sviluppare la propria autostima
- Definizione dei propri ruoli nella vita
- Procedere verso i traguardi significativi
Al termine del corso sarai in grado di:
- Capire il tuo stato d’animo e le tue emozioni
- Essere più ricettivo e flessibile
- Essere capace di valutare e gestire con più efficacia situazioni problematiche
- Essere più incisivo e determinato nell’espressione personale
- Riscoprire e riconoscere talenti personali
- Avere una maggiore stima di te e delle tue capacità
- Focalizzare le cose importanti
- Definire e perseguire i propri obiettivi